飲むだけダイエット – 東京練馬の酸素で痩せるサロン グリーンビューティ

飲むだけダイエット

飲むだけダイエットを強い味方にしよー!

 

飲むだけダイエットっていい響きですよね♪

私もやってますよぉ~

私は運動は苦手。。 高校生までは運動部だったのですが、あんまり好きな方じゃなかったです。

背が高いだけが特徴で、運動神経ゼロだし。。 ナニヤっても不器用だし!

運動もできるだけ楽な運動を選びたいし、できる限りとにかく楽なものをチョイスしたいと思い続けています。。

飲むだけダイエット、あなたはどんなことしてますかね?

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○青汁?

○酵素?

○スムージー?

○サプリ?

何でもとにかく目的が大事♪

飲むだけで痩せる・・・は、理屈的にはちょっと難しいと思うのですが、

飲むだけでダイエットしやすい体にはなっていくのは確か!!

というか加速されると思います^^

 

飲むだけでダイエットの目的は「内臓を温める」ってことにしてみると

私は良いかと思います♪

 

内臓温めケアをすることで、血流もよくなるし、代謝もよくなるし、痩せやすくなります。

 

単純には温かいものを飲むことなんだけど、

飲むのにも飲み方がある。

ちびちび飲みです。

 

ちびりちびりと飲んで唾液と絡ませて胃に入れる。

 

そうすると消化がよくなるし、その飲み物の成分の栄養がいきわたりやすいです。

 

温かめののみのを ちびちび飲みで 

成分は内臓温め系で!

例えばごぼう茶、黒豆茶がお勧めです♪

もしもうちょっと頑張りたいのであれば、漢方茶がお勧め。

生薬として使われているものにしてくださいね。

 

飲むだけダイエット、ぜひ楽しく取り入れましょー!

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↑ 内臓を温める漢方茶が人気です。味もおいしいです。